Maliník - pomoc při zvýšené teplotě

Ostružiníky jsou na našem území hojně rozšířené, můžeme je nalézt na okrajích lesů a pasekách, kde je dostatek světla i vláhy.

Léčivé účinky

Léčivou sílu mají jak listy, tak i plody maliníku.

Listy:

• pomáhají při chorobách způsobených prochladnutím (chřipka, angína)
• snižují horečku
• mají potopudné účinky
• léčí střevní a žaludeční katary a koliky
• protiprůjmové působení
• zvyšují vylučování žluči
• spasmolytikum (pomáhá při křečích)
• pomáhají při překyselení žaludku, žaludečním krvácení
•  léčí onemocnění dýchacích cest
• mohou zmírnit bolesti hlavy
• používají se při nadměrném krvotoku při menstruaci nebo pokud ji doprovází křeče a bolesti
• při slabosti močového měchýře, močových kaméncích
• zevně na zlepšení hojení popálenin, kožní problémy, zánět spojivek

Plody

• účinný zdroj vitaminů
• při horečnatých stavech
• proti arterioskleróze
• při hypertrofii
• při nechutenství

Dávkování:

Maliník je možné podávat i dětem, nedoporučuje se v prvních měsících těhotenství.
Nálev – na 0,25 l vroucí vody použijeme 1 lžíci drcených sušených listů, necháme asi 10 minut louhovat. Užíváme 2-3x denně.

Další využití

Maliny jsou oblíbeným drobným ovocem často pěstovaným na zahrádkách. Lze je konzumovat samotné, v ovocných salátech, jako součást čajů a výborně se hodí k přípravě sladkých dezertů.

Kdy sklízet a jak uchovávat

Pro sklizeň listů je vhodné období po odkvětu od června do srpna. Sbíráme pouze listové čepele bez tuhých řapíků. Sušíme ve stínu buď přirozenou teplotou nebo umělým teplem do 45 oC. Usušená droga nemá výraznou vůni, chuť je nahořklá. Skladujeme na suchém, tmavém místě.

Autor: www.pestovani.in
Foto: SXC
12. 3. 2021