Wellness

00:00Přemýšlíte stále, čím vším si můžete zlepšit svou imunitu? Zkuste třeba vsadit na netradiční produkty v podobě chutných plodů. Tělo určitě zareaguje pozitivně a dostane novou vlnu energie.

00:00Také si myslíte, že tmavé pečivo je zdravější, celozrnné produkty budou zásadně dietnější a že bílá mouka slepuje střeva? Tyto a další mýty kolují kolem chleba a pečiva už pěkně dlouho, pojďme si je proto blíže vysvětlit.

00:00Nemá smysl řešit, proč jste se zrovna vy zařadili do početné rodiny alergiků. Mnohem lepší bude, když se svým „údělem“ zkusíte něco udělat. Samozřejmě ve prospěch svého zdraví!

00:00Sport není jen pro mladé lidi. Skupinovým aktivitách v tělocvičně se mohou věnovat také senioři. Vlastně je jim to velice prospěšné! Zjistěte proč a na jaká cvičení mohou vyrazit i prarodiče s vnoučaty.

00:00Kolagen je tvořen aminokyselinami a představuje nejčastěji se vyskytující protein nerozpustný ve vodě. Vytváří základ vaziva, chrupavek, ale i kostí v těle savců. Kolagenní vlákna jsou velmi měkká, nepružná, pevná, a přitom velmi ohebná. Tvoří základ...

00:00Allium sativum, tedy česnek kuchyňský je po staletí uznávaný jako ochránce nejen před upíry, zlými duchy a temnými silami, ale především před nemocemi různého původu.

00:00Cítíte se unavení, bez energie a málo výkonní? Bolí vás často hlava? A což teprve páteř, na tu si stěžujeme téměř všichni. Protože fyzická a psychická stránka našeho zdraví spolu souvisí, zkuste se spolu s námi nejprve zamyslet, co byste měli ve svém...