Už od ranného dětství jsme si museli povinně dávat lžičku rybího tuku a alespoň k vánoční večeři dostali smažený…
Když vás přemůže únava a vyčerpání, můžete mít tendenci sahat po sladkých a nezdravých potravinách. Vyberte si raději ty,…
Když vás přemůže únava a vyčerpání, můžete mít tendenci sahat po sladkých a nezdravých potravinách. Pochutnat si můžete i…
Kdo by si rád nezobnul pár oříšků ke svačině nebo večer u televize. Se zdravotními benefity lískových a vlašských…
Víte, že lidé jedli artyčoky už ve starověku? Inspirujte se dávnou dobou a pochutnejte si na zelenině, která je…
Když se řekne mák, nejspíše se vám vybaví malá modrá semínka, makovice nebo makové buchty. Je to jedinečná, často…
Krásná barva, příjemně zaoblený tvar, a hlavně jedinečná chuť charakterizují ovoce, jehož sezona je právě v plném proudu. A…
Správnou skladbu jídelníčku ovlivňuje mnoho faktorů. Jedním z nich je i skutečnost, jakou práci vykonáváte. Co a komu (ne)lze…
V mnoha potravinách se při troše dobré vůle dá najít něco zdravého, ale některé jsou doslova napěchované látkami, jež…