BodyBody trénink je přelomová metoda využívající elektrickou stimulaci svalů, která umožňuje náležitě procvičit 90% svalů v těle za pouhých 20 minut.
U tradičního cvičení váš mozek prostřednictvím elektrických impulsů dává signál svalům, aby se stáhly a způsobily pohyb. Stejným způsobem kontrakci svalů aktivuje EMS, pouze mnohem efektivněji prostřednictvím vnějších impulsů. Sval rozdíl nepozná, ale posiluje účinněji.
Impulsy pronikají i do hlouběji umístěných svalů, které poskytují oporu páteři, a díky synchronnímu rozložení zátěže dokáží souběžně aktivovat dva protilehlé svaly – v jediném cviku tak posilujete například triceps i biceps.
BodyBody navíc využívá jen přirozený pohyb, takže je šetrný vůči kloubům, šlachám a vazům. Praktické zkušenosti dokazují, že se jedná nejen o velmi účinnou metodu posílení svalů, ale také bezpečnou a bez nežádoucích účinků.
Pro ideální trénink stačí jedna až dvě dvacetiminutové návštěvy týdně. První výsledky jsou viditelné již za dva až tři měsíce. Abyste dosáhli podobných výsledků tradičním cvičením, museli byste v posilovně strávit okolo pěti hodin týdně.
BodyBody Studio je optimální především pro klienty, kteří jsou časově zaneprázdnění, preferují individuální přístup, soukromí a nadstandardní servis. Moderně a komfortně zařízené studio poskytuje svým klientům nejen služby osobního trenéra, ale také veškeré vybavení počínaje od oblečení a bot až po iontový nápoj, šampon, sprchový gel a ručník.
V současnosti fungují tři studia BodyBody v Praze (Anděl, Florentynum a Karlín), jedno studio v Brně, Ostravě, Českých Budějovicích a nově také v Olomouci.
Více informací a odpověď na soutěžní otázku naleznete na www.bodybody.cz.
Tři z vás mohou vyhrát poukaz pro dvě osoby do BodyBody studia v Praze.
Soutěž probíhá od 15. do 29. listopadu 2015.
Foto: BodyBody
15. 11. 2015
Výherci:
žata
ala63
mulzik
Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...
Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...