zapomenuté heslo

Ostropestřec pomůže vašim játrům

Ostropestřec pomůže vašim játrům
Ostropestřec mariánský je jedním z nejúčinnějších prostředků pro podporu zdraví jater. Používá se při mnoha chorobách s nimi spojených, ale také například po prodělané chemoterapii. Nejčastěji se s ním setkáme ve formě oleje lisovaného z jeho semen, není to však jediná možná cesta.

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je rostlina připomínající bodlák, s bíle skvrnitými, tuhými listy po okrajích lemovanými trny. Kvete fialově na vysokých stoncích. Může růst jako jednoletá nebo dvouletá rostlina.


Léčivé účinky ostropestře

Vnitřně:

  • proti ztučnění jater (hlavně preventivně při nadváze)
  • při nebo po zánětech jater (hepatitidách)
  • při vysoké hladině cholesterolu v krvi
  •  při žloutence nebo mononukleóze
  • proti cirhóze jater
  • všeobecně pro odbourávání toxických látek z jater (otrava léky, chemikáliemi, po prodělané chemoterapii)
  • obecně při problémech s játry, jejich poškozením nebo oslabením
  • má pozitivní vliv i na žlučník
  • může pomoci i při bolestech hlavy a depresích
  • vhodný jako prevence potíží při nezdravé životosprávě
  • někdy může pomoci i na kožní problémy, alergie
  • vyrovnává nízký krevní tlak
  • vhodný při rekonvalescenci, nedostatečné krvetvorbě
  • může pomoci při hubnutí
  • proti vzniku pigmentových skvrn

Dávkování ostropestře

Nejúčinnější je přímo konzumace semen – cca 20-60 ks po každém větším jídle. Semena je nutné pořádně rozkousat, aby je organismus strávil. Slupky jsou pro náš organismus neškodné, spíše užitečné, nelze je však doporučit lidem se záněty trávicího ústrojí – v tomto případě je nejlepší semena pomlít na mlýnku těsně před konzumací.


Můžeme také použít odvar z ostropestřce – i v tomto případě je lepší jej před vařením pomlít, jinak by trvala příprava velmi dlouho. Na šálek nálevu postačí 1 lžička semen vařená 5-10 minut, semena ponecháváme ve vodě až do jejího zchládnutí na požadovanou teplotu. Poté odvar scedíme a pijeme – ideálně během jídla nebo těsně po něm. Podávání ostropeřce je možné i v těhotenství, dokonce bývá doporučováno.


Další využití ostropestře

Ostropestřec je i poměrně vzhledná rostlina, proto ji můžeme pěstovat i pro okrasu. Hodí se však spíše do míst, kudy nemusíte procházet a kde nepobíhají děti, protože je značně pichlavá. Toho ale lze i využít – vysázením ostropestřce na okraje záhonů zabráníte zvířatům v okusu Vašich rostlin, protože přes hradbu ostnů nic neprojde. Pozor však na zaplevelování – ostropestřec má sklon se rychle rozrůstat a šířit.

Kdy sklízet a jak uchovávat ostropestřec

Sbírají se postupně dozrálá semena během srpna a září. Menší množství účinných látek obsahuje také kořen a listy, ty se ale většinou nepoužívají. Při sběru si dejte pozor na nepříjemně ostré ostny.


Semena obsahují velké množství oleje, který je ale na vzduchu nestálý – vylisovaný olej se musí rychle mísit s jinými rostlinnými oleji, které tak rychle nežluknou. Proto je nejlepší používat přímo semena, která se rozemelou těsně před konzumací nebo louhováním.
Zralá semena skladujeme v suchu a tmě v papírových sáčcích.

Autor: www.pestovani.in
foto:iStock
11. 3. 2016



hodnotit 1 2 3 4 5

Mohlo by Vás zajímat


Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat



Energie dne

jelen
JELEN - oheň


Doporučujeme



Poslední drby

anonym-13468
Bolesti zad a plastická...
Zdravíčko zajmalo by mě jestli tu někdo byl na plastické operaci prsou po které ji přestaly bolet záda... mám velká...
anonym-12635
Výhra
Vyhrála jsem v Březnu 2017 i když jsem to po několika měsících urgovala Bylo mi odepsáno že to redakce zařídí Dnes je...

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook