zapomenuté heslo

Detoxikace organismu: jak pomoci odlehčit našemu organismu

Detoxikace organismu: jak pomoci odlehčit našemu organismu
Cílem detoxikace je především pročištění zatížených orgánů, které ustavičně pracují na odbourávání nežádoucích látek a toxinů, jejichž nahromadění často způsobuje mnoho nepříjemných projevů či nemocí. Postupnými leckdy i malými krůčky dokážete organismus revitalizovat a obnovit životadárnou sílu.

Základem při detoxikaci je dostatečný a pravidelný pitný režim. Ač je tato informace často zmiňovaná, spousta z nás ji neustále opomíná. Přitom je naše tělo z 65 % tvořeno z vody, proto i mírná dehydratace může mít za následek únavu a malátnost.

Pokud je nedostatečný příjem čisté vody i váš případ, pořiďte si karafu, kterou budete mít stále na očích. Postavte si ji na svůj pracovní stůl a budete mít množství zkonzumovaných tekutin pod kontrolou. Vyzkoušejte nádobu vyrobenou z odolného a čirého plastu FLOW Friends od Tefalu. Dostupná je ve čtyřech barvách – jasně zelené, žluté, červené nebo klasické černé. Nádoba je zajímavá nejen svým moderním designem, ale i praktičností. Uzávěr je vyvinut pro precizní nalévání bez odkapávání s automatickým otvíráním/zavíráním při pouhém naklonění. V letních měsících navíc oceníte integrovanou podložku s chladícím gelem, která po namrazení udrží nápoj chladný až 4 hodiny. Karafu lze bezpečně umývat v myčce. Doporučená maloobchodní cena je 599 Kč.

Karafa FLOW Friends Tefal
Karafa FLOW Friends Tefal

 

Pokud nejste fanouškem čisté vody a její konzumace vyžaduje vaše nadměrné přemáhání, zkuste si vodu lehce dochutit, například citrónem či snítkou máty. Dobrou alternativou mohou být i bylinkové čaje.

Nápoj připravený ať už z čerstvých či sušených bylinek je účinnou detoxikační kůrou. Vhodným domácím lékařem je například kopřivový čaj s vysokým obsahem železa. Ostropestřec mariánský účinně pomůže při očistě jater a přeslička rolní zajistí obnovu správné funkce ledvin. Každá bylina je velice specifická na přípravu. Některé rostliny vyžadují pomalé louhování ve vroucí vodě, jiné postačí zalít horkou vodou a následně po pár minutách scedit.

Nezapomínejte, že každý čaj potřebuje svou specifickou teplotu vody, neboť jedině tak z rostliny získáte všechny benefity. Výborným pomocníkem vám může být inteligentní rychlovarná konvice Tefal EXPRESS CONTROL KI240D30 o objemu 1,7 litru, která disponuje nastavitelnou teplotou v sedmi volitelných stupních: 60°, 70°, 80°, 85°, 90°, 95° a var. Díky zabudované topné spirále a příkonu 2400 W je ohřívání vody velice rychlé a komfortní. Konvice je opatřená rotační základnou o 360°, sklápěcím uzamykatelným víkem a filtrem proti vápenatým usazeninám. Ovládání vám ulehčí digitální displej, který zůstává aktivní 30 minut a poté přichází do módu standby. Váš pravidelný šálek očistného čaje, tak budete mít připraven kvalitně a během chvilky. Doporučená maloobchodní cena je 1 699 Kč.

Inteligentní rychlovarná konvice Tefal EXPRESS CONTROL
Inteligentní rychlovarná konvice Tefal EXPRESS CONTROL

 


Během detoxikační kůry se doporučují nasadit lehká zeleninová jídla, smoothie, ovocné šťávy a snadno stravitelné potraviny nezatěžující organismus. Ovoce a zelenina obsahují důležité enzymy, vlákninu, vitamíny a další důležité látky, zásadně posilující imunitu. Pokud toužíte svému tělu ulevit a nabít ho novou energií jednoznačně je zařaďte nejen do dnů své detoxikace, ale i do každodenního jídelníčku. Vyzkoušejte například započít ráno elixírem z mrkve, zázvoru, řepy, celeru a trochu citrónu a ucítíte při pravidelné konzumaci příval nové síly. Nebojte se experimentovat a zkoušet nové chutě, jedině tak se pro vás očista stane potěšením a příjemnou činností.

 

 

Zeleninu i ovoce můžete připravit na různé způsoby. S novinkou od Tefalu mixérem ULTRABLEND COOK BL962B38 přichází nespočet receptů, které využijete nejen pro dny očisty. Mixér obsahuje 8 automatických programů, se kterými hravě zvládnete připravit vydatné polévky, pyré, omáčky, kompoty, sojové nebo mandlové mléko, ledovou tříšť, smoothie a mléčné koktejly. Výkonných 45 000 otáček a 6 nerezových čepelí ve třech úrovních zajistí neuvěřitelně jemnou konzistenci každého mixování zdravých smoothie.

Mixér ULTRABLEND COOK Tefal
Mixér ULTRABLEND COOK Tefal

 

Při vaření vitamínových bomb v podobě polévek vám ULTRABLEND COOK ušetří čas i práci. Tepelně odolné sklo nádoby s bezpečnostním uzávěrem snese vaření až do 100 °C. Stačí mixér naplnit ingrediencemi a ostatní udělá za vás. Tento multifunkční pomocník pomůže vytvořit jedinečné podmínky při vaší cestě za zdravým životním stylem. Doporučená maloobchodní cena 10 999 Kč.

 

KP
Foto: 123rf, tefal



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat



Energie dne

dikobraz
DIKOBRAZ - země


Doporučujeme



Poslední drby

Beaa
Fénování vlasů
Ahoj dámy, fenujete si vlasy? Nebo myslíte, že to ničí vlasy? Případně jaký fén doporučujete?
anonym-13468
Bolesti zad a plastická...
Zdravíčko zajmalo by mě jestli tu někdo byl na plastické operaci prsou po které ji přestaly bolet záda... mám velká...

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook