zapomenuté heslo

Červen: orgánem měsíce je tenké střevo

Červen: orgánem měsíce je tenké střevo
Radujte se, přichází léto! Elementem léta je oheň a sytě červená barva, a ta nám zase v přeneseném významu může symbolizovat, na co si dát pozor v případě tenkého střeva.

V této souvislosti je velice důležitá a správná funkce lymfatického systému, vždyť v jednom centimetru střeva se nachází zhruba tisíce klků a v každém z nich je lymfatická uzlinka. Pro správné fungování vašeho těla je rozhodující, zda se všechny potřebné látky optimálně zpracují a následně se vyloučí všechny škodliviny. Podle orgánových hodin nastává kritická doba pro tenké střevo mezi 13.00 až 15.00.


Souboj s časem nám škodí

Tradiční čínská medicína připisuje tenkému střevu jednu důležitou funkci, která může vysvětlit opakované záněty močového měchýře bez bakteriálního nálezu. Časový stres způsobuje horkost v srdci, a aby tenké střevo ochránilo srdce před touto horkostí, odvádí jej močovým měchýřem pryč. To pak vyvolává pálení a bolesti při močení, následně může dojít až k zánětu močového měchýře. Co z toho pro vás vyplývá? Vyhýbejte se dlouhodobému časovému vypětí.

Jak poznáte oslabení tenkého střeva?

Poruchy tenkého střeva souvisí s dvanáctníkem, mají druhotně vliv na páteř, slinivku a tím i na sliznice. Pokud trpíte na nadýmání, máte pocit tlaku pod žebry a pocit tíhy v oblasti žaludku i na lačno, vězte, že vaše zažívání nebude úplně v pořádku. Nepijte alkohol ani kávu, omezte živočišné tuky na minimum, naopak si dopřejte čaje na zlepšení stavu slinivky.

Posilněte se!

Stravovací režim je podobný jako v květnu, jen nyní více využívejte sezónní zeleniny z domácí produkce.
Ryby: sladkovodní
Maso: jehněčí (maximálně dvakrát týdně)
Luštěniny: sója a fazole mungo – volte naklíčenou formu
Zelenina: ředkvičky, zelené saláty, špenát, čekanka, chřest, okurky, rajčata
Ovoce: červený meloun, maliny, třešně, červené hrozny, jahody, červená jablka
Mléčné výrobky: dejte přednost kozím a ovčím
Obiloviny: rýže, jáhly, pohanka
Tekutiny: voda, zelený čaj
Koření: oregano, tymián, pažitka, majoránka, bazalka, máta
Ostatní: do salátů můžete přidat květy a listy lichořeřišnice, sedmikrásky a pár mladých lístků brutnáku


Text: Hana Bednářová, www.doprejsi.cz
Foto: iStock
5. 6. 2012



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat



Energie dne

jezevec
JEZEVEC - dřevo


Doporučujeme



Poslední drby

Vera65
Výhra
Vyhrála jsem v Březnu 2017 i když jsem to po několika měsících urgovala Bylo mi odepsáno že to redakce zařídí Dnes je...
Dagmar
Medicína
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, zda někdo ví, na co je dobré lněné semínko. Děkuji

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook