Čas od času se každý z nás cítí hodně unavený. Není se čemu divit, hektické tempo dnešních dní v kombinaci s minimem odpočinku nás k únavě bohužel nutí.
Poměrně nepříjemné jsou především bolesti svalů a kloubů. Prakticky oboje nepříjemnosti mají spousty různých příčin. Pokud o nich víte, máte někdy šanci jim předejít. Podívejme se tedy na některé z nich podrobněji. Samozřejmě doporučíme také speciální gel, který vám pomůže.
Co stojí nejčastěji za bolestí svalstva?
Příčin bolesti svalů může být celá řada. Asi nejčastěji tkví v přetížení svalů, které nejsou delší dobu využívány. Přetrénování není ničím výjimečným. Stejně tak může dojít k natažení svalu, případně k jeho natržení. Většinou tyto obtíže nevyžadují přítomnost lékaře. Stačí jen čas a mazání proti bolesti. U sportovců se ale vyplatí magnetická rezonance a jiná specifická vyšetření. Z dalších příčin jmenujme revma anebo amyotrofickou laterální sklerózu či jiné choroby. Zapomenout nelze ani na bolesti způsobené chřipkou a jinými viry.
A co bolesti kloubů?
Při potížích s klouby mohou tkvět příčiny jinde. Typickým příkladem budiž poúrazové stavy. Může jít klidně pouze o narušení stability vazů a bolesti mohou trvat i několik týdnů. Dále jsou příčinami třeba infekční procesy v kloubech anebo některá onemocnění. Jmenovat bychom mohli kupříkladu dnu nebo revma. Bolesti kloubů mnohdy souvisí i s nádorovými chorobami.
Jednoduše si ulevte
Jak eliminovat nepříjemné bolesti v oblasti kloubního aparátu a svalstva? Optimální volbou je speciální krém či gel. Naším tipem je Olfen gel, který se aplikuje přímo na oblast stiženou bolestí. Vyznačuje se kontinuálním až 12 hodin trvajícím účinkem. Tolik očekávaná úleva přijde a vy se budete moci třeba kvalitně vyspat a odpočinout si. Určitě ale nezapomínejte i na různé protahovací cviky, jež také mohou z dlouhodobého hlediska pomoci.
KP
Foto: iStock
13. 12. 2017
