Lékaři ji označují zkratkou KEN, což znamená ketogenní enterální dieta. Pod tímto složitým odborným názvem se však skrývá velmi jednoduchý princip. Kúra spočívá v pravidelném příjmu kvalitních bílkovin a současném omezení tuků a sacharidů. Díky tomu čerpáte pak energii výhradně z tukových zásob, aniž by přitom docházelo k úbytku svalové hmoty, jak se, bohužel, často děje u jiných druhů diet.
Princip metody vysvětluje MUDr. Evžen Machytka z Ostravské fakultní nemocnice, kde ji svým klientům nabízejí zhruba rok. Prvním krokem je konzultace s odborníkem, který vás vyšetří a provede potřebné krevní odběry. Poté následuje zavedení speciální sondy nosem přes nosohltan a jícen až do žaludku. Hadičku vyvedenou z nosu lékař následně přichytí pomocí průhledné náplasti, kterou vám umístí na tvář a do oblasti za uchem. „Sonda vede k pumpičce a vaku, do kterého si průběžně doléváte speciální proteinový roztok. Ten si sama připravujete rozpuštěním prášku ve vodě. Sondu i vak si poté s sebou po celou dobu nosíte v tašce přes rameno,“ vysvětluje MUDr. Evžen Machytka. Nemusíte mít strach, tato souprava není nijak zvlášť objemná a bez problémů se vejde do běžné dámské kabelky. Můžete se s ní zcela bez problémů pohybovat a vykonávat všechny běžné denní činnosti, na které jste zvyklá.
Chytrý přístroj, který myslí za vás
Tato metoda má hned několik výhod. Nemusíte věnovat čas přípravě jídla, vážení a odměřování příslušných dávek nebo složitému počítání kalorií. Tohle všechno za vás obstará pumpa. „Přesně odměří a nadávkuje potřebné množství výživy v průběhu celého dne. Na začátku se pouze nastaví rychlost a dále již nemusíte nad ničím přemýšlet,“ popisuje Evžen Machytka. Další plus je to, že během kúry spalujete pouze tuky a nikoliv svalovou hmotu. Navíc vás netrápí úmorné pocity hladu, což se rozhodně nedá říct o všech dietách.
Váhový úbytek závisí i na věku a na pohlaví
Před začátkem terapie může klient volit ze dvou variant: sedmidenní a desetidenní. U kratší varianty se průměrné váhové úbytky pohybují v rozmezí tří až pěti kilogramů, u té delší je to asi pět až sedm kilo. „Rád bych však podotkl, že jde o věc velmi individuální a výsledek tedy závisí i na celé řadě dalších faktorů, jako je věk, pohlaví nebo stavba těla,“ dodává Evžen Machytka. Tato metoda nemá prakticky žádné komplikace a je proto vhodná téměř pro každého. Výjimku tvoří pouze lidé s vážným onemocněním, například těžcí diabetici, pacienti s postižením jater či ledvin nebo ti, kdo trpí alergií na mléko a mléčné výrobky (proteinový roztok je totiž vyroben převážně z mléčných bílkovin).
Měli byste vědět..
- Zavedení trvá jen pár vteřin. Aplikace sondy není sice zrovna příjemná záležitost, ale celá procedura trvá jen několik vteřin. Hadička je velmi tenká a měkká. Před zavedením potře lékař její konec speciálním gelem, který zajistí snadný pohyb sondy i místní znecitlivění v dutině nosní. Při aplikaci polyká pacient vodu, a tím napomáhá posunování sondy do žaludku.
- V současné době žádná z tuzemských zdravotních pojišťoven tuto léčbu nehradí. Sedmidenní cyklus vychází přibližně na 6.000,- korun a desetidenní na 9.000,- Kč. K tomu je potřeba připočíst 500,- Kč za konzultaci výživového poradce + body composition a vratnou kauci na zapůjčení pumpy ve výši 5.000,- Kč. V ceně je konzultace s lékařem a krevní odběry.
Více informací včetně kontaktů najdete na internetové adrese www.dietaken.cz
Připravila: Zuzana
Foto: Fakultní nemocnice Ostrava
14.10. 2013
